打撃の受け返しが考えて出す～反射的に出すにそれぞれ変わってきていて、実践的なメニューも取り入れられるようになってきました☺️

稚内も雪解けが始まってきており、春の兆しが少しずつ見えてきたかなと思ってます🤔

冬の風はまだまだ続いて寒いですが、皆さん体調には気を付けて下さい!!

以前こちらの方から応募あったのですが、ご返信機能がないため返信できないので、可能でしたら、インスタ及び公式LINEにてご連絡下さい🙇

宜しくお願い致します